Почки – тихие садовники организма: интервью с нефрологом Лидией Николаевной Перминовой

Лидия Николаевна Перминова – врач-нефролог с 15-летним опытом, специалист, который сочетает глубокие знания с искренней заботой о пациентах. Недавно она присоединилась к команде «Омега Клиник» в Балаково, чтобы помогать людям сохранять здоровье почек и предотвращать тяжелые осложнения.

В этом интервью Лидия Николаевна рассказывает о своём пути в медицине, развеивает мифы о заболеваниях почек, объясняет, почему так важно не пропустить первые симптомы, и делится ценными советами для жителей Балаково.

– Лидия Николаевна, как вы пришли в профессию нефролога? Что вас вдохновило выбрать именно это направление?

– Нефрология – это особый мир, словно терапия обо всём и каждом. Я пришла в эту специальность благодаря своей маме, которая с детства страдала мочекаменной болезнью. Её боль стала моим вдохновением, её страдание – моей целью. Я мечтала исцелить её и избавить от мучений навсегда.

Сегодня мои пациенты приходят ко мне целыми семьями. Благодаря современным знаниям и технологиям я помогаю продлевать их жизни, дарю возможность жить комфортно и рядом с близкими. Кто-то однажды спасал мою маму – теперь моя очередь. Пусть каждая мама на земле живёт долго и счастливо!

– Какие самые распространённые заблуждения о заболеваниях почек вы встречаете среди пациентов?

– Одно из самых опасных заблуждений – что если нет симптомов, значит, почки здоровы. На самом деле многие болезни почек, например, хроническая болезнь почек, развиваются бессимптомно. Отеки, слабость и изменения мочи появляются уже при значительном поражении. Поэтому так важно регулярно проверять креатинин, СКФ и белок в моче.

Ещё один миф – что чем больше воды пить, тем здоровее будут почки. Избыток воды (более 3–4 литров в день) может навредить при хронической болезни почек или сердечной недостаточности. Норма зависит от функции почек и рекомендаций врача.

Многие верят, что народные методы лучше таблеток. Но травы и БАДы могут усугубить повреждение почек из-за токсинов или нарушения электролитного баланса.

И, конечно, есть миф о вреде белка. При здоровых почках умеренное потребление белка безопасно. Но при хронической болезни почек на поздних стадиях избыток животного белка действительно может ускорить прогрессирование болезни.

– С какими симптомами человеку стоит немедленно обратиться к нефрологу?

– В первую очередь, это любые изменения мочи: появление пены, крови, мутности, учащённое или, наоборот, редкое мочеиспускание.

Отеки на лице, особенно утром, отёки ног, рук (когда, например, становится трудно снять кольцо) – тоже тревожный сигнал.

Стойкое повышение давления, которое не снижается обычными препаратами, – ещё один повод проверить почки.

Слабость и анемия без видимой причины могут говорить о проблемах, ведь почки вырабатывают эритропоэтин, и его нехватка приводит к усталости.

Металлический привкус во рту и тошнота – возможные признаки накопления мочевины в организме.

А если мочи стало очень мало или она вообще отсутствует – это опасно для жизни, нужно срочно к врачу! То же самое, если в моче появилась кровь и есть боль – это может быть камень, опухоль или гломерулонефрит.

– Как современные методы диагностики, например УЗИ, помогают в раннем выявлении почечных патологий?

– УЗИ – это быстро, безопасно и очень информативно. Оно позволяет выявить уменьшение размеров почек, что характерно для хронической болезни почек, обнаружить кисты, камни, опухоли. С помощью УЗИ можно увидеть гидронефроз – расширение чашечно-лоханочной системы.

Допплерография, которая оценивает кровоток, помогает диагностировать, например, стеноз почечной артерии – частую причину вторичной гипертонии.

Но важно сочетать УЗИ с анализами. Например, микроальбуминурия – первый маркер поражения почек при диабете. А скорость клубочковой фильтрации (СКФ) даёт более точную информацию о функции почек, чем просто уровень креатинина.

– Какие профилактические меры вы считаете наиболее эффективными?

– Главное – контролировать давление и уровень сахара в крови, ведь гипертония и диабет – основные враги почек.

Очень важна диета с низким содержанием соли и фосфатов. Также нужно отказаться от бесконтрольного приёма обезболивающих, например, ибупрофена, и, конечно, от курения.

Даже если ничего не беспокоит, регулярно сдавайте анализы мочи и крови. И, конечно, пейте достаточно воды и поддерживайте физическую активность.

Помните: почки не болят до поздних стадий, поэтому профилактика и ранняя диагностика критически важны!

– Какой случай из вашей практики запомнился вам больше всего?

– Это история, которую я называю «Иней на коже». В 2009 году к нам поступил мужчина 35 лет с терминальной стадией гломерулонефрита. Его тело буквально кристаллизовалось от токсинов, а мы не могли помочь – мест на диализе не было. Он не сдавал анализы раньше, не наблюдался у нефролога, когда ещё можно было что-то изменить.

Этот случай стал для меня точкой невозврата. Теперь я говорю каждому: «Не ждите, пока тело покроется инеем». Здоровье – как рассвет. Если упустишь момент, останешься в темноте.

– Что бы вы пожелали своим пациентам?

– Дорогие пациенты! Ваши почки – как тихие садовники организма: незаметно фильтруют, очищают, заботятся. Поэтому и вы позаботитесь о них в ответ.

Желаю вам чистых анализов – как горного родника, стабильных цифр – как ровного ритма сердца, силы духа – крепче алмаза. И здоровья – глубокого, как океан, и прозрачного, как утренняя роса.

Берегите себя так же нежно, как ваши почки берегут вас. И при необходимости не откладывайте визит к нефрологу!