ВидеоОбщество

Ролик на сегодня: счастье и здоровье начинается с улыбки, а не с паники

–Читатель делится ссылками–

Наш читатель Евгений, который присылает нам множество тем для размышлений и публикаций, на этот раз поделился позитивным роликом о том, что эмоции движут нами, и то, как мы относимся к той или иной ситуации, определяет в какой-то степени и наше настроение и даже наше будущее. Если мы будем смеяться (а смех очень полезен для здоровья), то мы не только не поддадимся панике в связи с последними событиями, но даже можем преодолеть любые невзгоды.

Ведь во время смеха прилив крови ко многим органам и тканям приводит к ускорению процесса метаболизма в клетках, вывода шлаков и токсинов, оздоровлению, усиленному питанию и регенерации. Организм очищается и омолаживается. Поскольку смех для него это небольшой стресс, активизируются защитные механизмы, укрепляется иммунитет.

В жизни так получается, что человек может поддаться панике, и это приведет к нехорошим последствиям, или поддаться, как на видео, смеху. Схема одна и та же, результат разный. Так что спасибо, Евгений, за ролик. Надеемся, читатели его оценят и примут к сведению все, о чем мы здесь поведали.

Back to top button