Смеяться, чихать и любить без страха: откровенный разговор с гинекологом «Омега Клиник» Балаково
Врач – акушер-гинеколог Центрального госпиталя «Омега Клиник» Балаково Светлана Арефьева – о том, почему женщины годами терпят дискомфорт, как лазер меняет качество жизни и когда пора перестать стесняться.
Сегодня 1 июля – самый разгар лета. Мы уже давно сняли теплые вещи, активно отдыхаем на дачах и мечтаем о море. В это время мы особенно внимательны к своему телу: хочется выглядеть безупречно в купальнике и чувствовать легкость. Но одна зона по-прежнему остается за кадром. О ней не говорят в компании подруг, её маскируют и терпят. Зря.
Мы поговорили со Светланой Александровной Арефьевой – о лазере, интимной пластике, правильном уходе и о том, почему чихнуть без страха – это тоже результат.
– Светлана Александровна, к вам на приём часто приходят с проблемами, о которых стесняются говорить вслух?
– Постоянно. Женщины приходят и говорят шёпотом, с опущенными глазами. А через полчаса разговора удивляются: «Почему я не пришла раньше?»
Интимное здоровье – это не табу. Это такая же часть тела, как лицо или руки. Если у вас морщины – вы идёте к косметологу. Если опустились стенки влагалища или появилось недержание – вы идёте к гинекологу. Всё логично.
Но страх и стыд работают против женщин. Они терпят годами, а потом привыкают жить с дискомфортом. Хотя современная медицина решает эти проблемы быстро, без боли и без больничного.
– Что чаще всего приводит женщин на приём?
– Жалобы бывают разными. Кто-то замечает, что половые губы выглядят не так, как хотелось бы. Кто-то – что при смехе или прыжках случается неловкость. Кто-то – что интимная жизнь перестала приносить радость из-за сухости или дискомфорта.
Лето – лучшее время для решения этих проблем. У нас впереди еще два теплых месяца, а значит, есть время, чтобы пройти курс процедур и чувствовать себя уверенно до самого сентября. В бикини, в платье, на пляже – без оглядки и стеснения.
– Расскажите про лазерное омоложение. Это действительно работает?
– Работает. И очень хорошо. У нас есть пациентка Женя – ей 33 года, после родов появилось опущение стенок влагалища и недержание мочи при кашле, беге, прыжках. Она прошла курс из трёх процедур с интервалом в месяц. И всё прошло.
Через год она пришла на плановый осмотр – жалобы не вернулись. Мы сделали одну поддерживающую процедуру, и она снова ушла довольная.
Это не волшебство, это физика. Лазер запускает процесс неоколлагеногенеза – выработку нового коллагена. Слизистая утолщается, мышцы подтягиваются, сухость уходит.
И главное – это не больно. Пациентка лежит, чувствует лёгкое тепло и покалывание. Через 20 минут встаёт и идёт на работу. Единственное ограничение – 3–5 дней полового покоя.
– А если проблема серьёзнее? Когда лазер уже не поможет?
– Тогда мы говорим об интимной пластике. Это хирургия. Скальпель, швы, реабилитация дольше. Но и результаты радикальнее.
Что мы делаем:
– Лабиопластику – корректируем форму и размер половых губ. Показания чаще эстетические: асимметрия, удлинение, дискомфорт при ходьбе или сексе.
– Пластику влагалища (кольпоррафию) – укрепляем мышцы после родов, убираем опущение стенок. Это уже не про красоту, а про функцию.
– Гименопластику – восстановление девственной плевы. Бывает разная: на 3–6 дней или на несколько лет.
– Коррекцию рубцов после разрывов – послеродовые травмы, грубые швы.
Под местной анестезией, часто с медикаментозным сном. Длится 30–50 минут. Наружных шрамов не остаётся – всё через естественные отверстия или в складках кожи.
– То есть лазер и пластика не конкурируют, а дополняют друг друга?
– Именно. Это разные инструменты для разных задач.
Лазер – про тонус, увлажнение, лёгкую подтяжку. Он не уберёт провисание тканей при сильном опущении. Но он отлично работает на ранних стадиях и как поддерживающая терапия после пластики.
Пластика – про кардинальное изменение формы и функции. Но после операции тоже нужен лазер или БОС-терапия (тренировки мышц тазового дна), чтобы закрепить результат.
Мы часто комбинируем методы. Например, пациентка делает пластику, а через пару месяцев – курс лазера для увлажнения и рубцевания. Или наоборот – сначала лазер, а через год, если нужно, пластика.
– Давайте про уход. Что вы советуете пациенткам после процедур?
– Это очень важно. Многие думают: сделала лазер или пластику – и всё, можно расслабиться. Нет. Результат на 50% зависит от вас.
Простые правила:
- Очищение – только специальные гели с pH 3.8–4.5. Никаких обычных гелей для душа с отдушками.
- Увлажнение – после лазера кожа теряет липидный слой. Нужны кремы с пантенолом, гиалуроновой кислотой, пребиотиками.
- Бельё – только хлопок или качественное «дышащее». Стринги и синтетика создают парниковый эффект и сводят на нет все усилия.
- SPF – если делали лазерную эпиляцию или контурную пластику, зона бикини тоже нуждается в защите от солнца. Пигментация там восстанавливается дольше, чем на лице.
- Без самодеятельности – никаких скрабов, пилингов, грубых мочалок минимум 7–10 дней после процедур.
Звучит сложно? На самом деле это просто привычка. Как чистить зубы по утрам.
– А что с БОС-терапией?
– Это отдельная любовь. БОС (биологически обратная связь) – это тренировки мышц тазового дна с помощью специального аппарата. Пациентка Женя занимается два раза в неделю по 20 минут. В игровой форме. Ничего сложного.
И эффект потрясающий. Укрепляются мышцы, улучшается кровообращение, уходит недержание. В комбинации с лазером это даёт результат, который держится годами.
– Страшно ли женщинам решиться на интимную пластику?
– По-разному. Кто-то приходит сразу: «Хочу, и всё». А кто-то годами ходит вокруг, переспрашивает, боится.
Я всегда говорю: не надо бояться. Приходите на консультацию. Посмотрим, обсудим. Я покажу фотографии «до и после» (настоящие, не из интернета). Расскажу, как будет проходить операция, сколько восстанавливаться, какие риски.
И главное – я никогда не уговариваю. Если женщине не нужна операция – мы не будем её делать. Но если нужна – я сделаю всё, чтобы она прошла максимально комфортно и безопасно.
Беседовала Марина ЛЮБАВИНА